5 Minuten 60 Tage Tagebuch für Achtsamkeit, Dankbarkeit und inneres Glück - Konversation mit deinem Herz: Dein tägliches Notizbuch für deine Selbstentwicklung, mehr Selbstvertrauen und Meditation
Selbsterforschung: Durch die Gewohnheit der Selbstreflexion lernst du, dich selbst zu verstehen und auf dein Herz zu hören. Dies ist eine MEDITATIONSMETHODE ohne MEDITATION.
Drei wichtige Fragen des Lebens: In unserem Leben wird es immer Momente der Freude und Momente des Bedauerns geben. Alle sind gleich großartig. Dieses Tagebuch wird dein Begleiter sein, um deine eigenen Erfahrungen aufzuzeichnen und dir zu helfen, tiefer zu leben.
Inneres Glück: Durch Kontemplation und Dankbarkeit für die kleinen Dinge im Leben wird inneres Glück zum Vorschein kommen.
Reise zur Selbstentwicklung: Du lernst, zu untersuchen, was dich glücklich und unglücklich macht, und Handlungen zu akzeptieren, die du für falsch hälst. Daraus kannst du eigene Lehren ziehen. Dies ist ein Tagebuch, das sich auf ehrliche Selbstreflexion mit hohem Bewusstsein konzentriert: Ehrliche und bewusste Selbstreflexion.
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